Музыка и человек

Музыка и человек имеют необъяснимую с первого взгляда связь. Она сопровождает человека и в радости, и в печали, во всех важных мероприятиях жизни: день рождения, свадьба, какой-то трагический , миг славы или достижения чего-либо.

Музыка и история

О том, что музыка оказывает положительное воздействие на человека, было известно еще в древности.

Например, в Индии благодаря музыке стабилизировали артериальное давление и работу внутренних органов.

В России верили, что звучание колоколов помогает избавиться от сглаза, мигрени и невралгии.

Благодаря прослушиванию музыкальных произведений Жерар Депардье исправил свой недуг.

У него с раннего возраста были проблемы с речью, он заикался. Но это не стало препятствием для исполнения своей мечты детства: сниматься в кино.

Приехав в столицу Франции, уже будучи взрослым, он по совету врача, уделял по два часа в день прослушиванию музыки Моцарта. Спустя несколько месяцев актер решил проблемы с дикцией, у него появилась уверенность в себе.

Когда мы слушаем прекрасную музыку или исполняем ее, играем на различных инструментах, мы не только поднимаем себе эмоциональный фон, но и благоприятно действуем на все органы.

Музыка и настроение

Музыка оказывает большое воздействие на нас управляя психикой, эмоциями, душой и телом.

Композиции разных жанров способны вызывать у нас различные эмоции: радость, грусть, страх.

Также очень сильно от музыки может завысить наше самочувствие: она заряжает позитивом, расслабляет, но может вгонять в уныние и задумчивость.

Если вам грустно, вы расстроены какой-либо неприятной ситуацией, послушайте свою любимую музыку, она поможет вам взбодриться, воспрять духом. У вас поднимется настроение, появится желание сделать что-нибудь полезное.

Музыка и здоровье

Хирурги

Во время операций включают любимые треки. Они помогают сконцентрироваться, взбодрится, настроится на определенный лад.

Музыка Рейки

Используется в виде терапии во время восстановления после тяжелых операций. Мелодия состоит из сочетания голосов людей, звуков живой природы и музыкальных инструментов.

Музыкальная терапия также используется для лечения депрессии, тревожности, аутизма, боли или даже для реабилитации после инсульта.

Расслабляющая музыка

близко связана с медициной. Если регулярно слушать определенную музыку, можно добиться следующих результатов:

• успокоить нервную систему;
• уменьшить тревогу;
• нормализовать артериальное давление и сердцебиение;
• повысить адреналин;
• погасить раздражение;
• избавиться от чувства одиночества, страха, неуверенности в себе.

Пение — полезно

Особенно для представителей старшего поколения, которые сталкиваются с проблемами с речью: улучшает работу мозга.
Медицинские работники отмечают что у пациентов с обструктивным заболеванием уменьшается одышка если они поют.

Музыка и дети

Музыка входит в нашу жизнь еще до нашего рождения.

Когда человек находится в утробе матери, он слышит голоса окружающих и другие разные звуки, и уже на 22 неделе может реагировать на громкость и ритм мелодии.

Многие знают, что если мама во время беременности будет слушать музыку, то это хорошо отразится на ребенке: он гармонично формируется и развивается, у него укрепляется двигательная и нервная система.

После рождения младенец успокаивается от ритма покачивания, от частоты и ритма материнского голоса или колыбельных песен. В это время у человека зарождается его восприятие музыки.

Если вы родитель младшего школьника и думаете в какую секцию записать ребенка, то следующая информация будет вам полезна.

Многие школьники ходят на уроки музыки. Таким образом они убивают двух зайцев. Занимаясь игрой на музыкальных инструментах, получают образование и улучшают здоровье через дыхательную гимнастику (профилактика заболеваний органов дыхательной системы).

Вред музыки

Как и любое другое искусство, музыка имеет отрицательное воздействие на личность человека.

Существует вредная и опасная музыка. Например, рок, реп, попса.

Долгое прослушивание такой музыки

• приводит к состоянию стресса,
• напряжения и негатива;
• может довести до обморочного состояния;
• способно вводить людей в состояние гипноза;
• нарушает работу нервной системы;
• вызывает тошноту, спазм желудка;
• изменяет ритм дыхания и его глубину;
• увеличивает частоту сердечных сокращений;
• ухудшает эмоциональное состояние.

Научное объяснение

Музыка и человек тесно взаимосвязаны. Музыка с быстрым темпом и громким звучанием повышает уровень кортизола, от этого мы становимся более возбужденными, раздраженными.

В видео более подробно рассказано о том почему музыка оказывает такое влияние на наш организм.

Музыка как машина времени

Музыка может мысленно нас перенести в определенные события даже если они происходили много лет назад.

У каждого было такое что, услышав знакомую музыку, ты возвращаешься в тот момент, при котором эта музыка звучала.

В голове всплывают «картинки», люди, появляется те же ощущения, тоже эмоциональное состояние, как тогда.

Любовь к музыкальным жанрам и характер

Характер человека можно определить по его предпочтениям в музыке. Это было доказано в ходе эксперимента, который проводился в Университете Хериота-Уатта, Шотландия. В эксперименте приняли участие более 36 000 испытуемых.

Какую музыку послушать

Психологи утверждают, что когда человек слушает музыку, то он очищается от негативных эмоций. Например, у человека появились какие-то эмоции (злость, недовольство), но выразить он их не способен. В этот момент мелодии помогают отвлечься.

Таким образом можно избавиться от тревоги и раздражения. Особенно подходят для этого классика, джаз и лаундж. А перед сном лучше слушать фолк.

Интересные факты

Прослушивание сверх громких звуков не только будоражит физические и эмоциональные сферы, но и может парализовать мыслительный процесс, вызывая чрезмерное возбуждение центральной нервной системы.

Жители средневековой Европы звонили в колокола во время нашествия той или иной эпидемии. Удивительно, но это помогало замедлить распространение некоторых недугов.

Позднее стало понятно, что низкие частоты обладают разрушительным эффектом для бактерий.

Мелодия, которая на самом деле нравится, ускоряет метаболизм и становится своеобразным допингом — не менее эффективным, чем специальные стимуляторы.

Роль музыки в жизни человека очень велика, так как она обладает можно сказать волшебным действием:

• делает радость более яркой;
• успокаивает грусть;
• снимает болевые ощущения;
• помогает бороться с болезнями;
• дарит надежду на лучшее;
• способствует развитию личности.

А какую музыку слушаете вы чтобы поднять себе настроение? Присутствует ли она в вашей жизни?